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Rezept Fitnessaufstrich
Zutaten
5 Karotten, fein gerieben
2 Äpfel, fein geraspelt
6 Essiggurkerl, kleinwürfelig geschnitten
1 Zwiebel, fein gehackt
2 harte Eier, klein geschnitten
2 EL Estragon Senf
Salz
1 Becher Magertopfen, 250 g
1 Becher Creme fraîche, fettarm
Schnittlauch, in feine Röllchen geschnitten
2 Äpfel, fein geraspelt
6 Essiggurkerl, kleinwürfelig geschnitten
1 Zwiebel, fein gehackt
2 harte Eier, klein geschnitten
2 EL Estragon Senf
Salz
1 Becher Magertopfen, 250 g
1 Becher Creme fraîche, fettarm
Schnittlauch, in feine Röllchen geschnitten
Zubereitung
Alle angegebenen Zutaten gut verrühren und durchziehen lassen.
Mit Schnittlauch bestreuen und dunklem Brot genießen.
Mit Schnittlauch bestreuen und dunklem Brot genießen.
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